揭西县救护车出租告诉您扭伤的小常识当关节周围的韧带拉伸过于严重，超出其可接受程度时，就会发作扭伤，扭伤一般伴有青紫和水肿。急救方法:扭伤发作后24小时内，尽量每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。用弹性纱布包裹受伤部位，并垫起受伤部位。24小时后，开始用热敷代替患处，促进受伤部位的血液循环。须停止：受伤的关节不能随意移动，否则简单构成韧带撕裂，恢复相对困难。亮警报：如果经过几天的自我治疗和休息，受影

揭西县救护车出租提醒您当你遇到紧急或严重受伤的病人时，除了在现场做简单的紧急处理外，你还应该尽快联系医院、医院或急救站，蕞好的方法是呼救，叫救护车；1.呼救内容：冷静、准确地告诉对方“何人”，“何事”讲座所在地的主要标志、具体街道、病人的情况、病态和情况。询问对方在救援人员到达前应采取哪些措施。2.注意事项：应与急救姑或蕞近的医院取得联系。紧急电话应记录并贴在显眼的地方。联系时，一定要听对方的回复。

当火势无法控制时，不要害怕。只要掌握了正确的逃生常识，90%以上的消防人员就能安荃逃生。如果你被困在火灾中，冷静自救。穿过烟雾时，尽量让身体靠近路面，用湿毛巾捂住口鼻，防止窒息。你可以用湿被子和衣服裹在身上，把身体浸在水里（用浴缸）防热。如果你着火了，不要跑。你可以在当地打滚或用厚重的衣服压火。如果门出不来，可以撕开床单等绳子，逃到下层阳台，然后进楼逃生。逃生时，不要乘电梯。如果不能突破，不要躲在